合氣道の先生がまるっと。に来てくださいました。

「姿勢」
「呼吸法」
というキーワードは
シニアのみなさんがとても気になるところ。
参加者人数は
定員を軽くオーバーでしたが
孫田先生が快くオッケーをくださり、
にぎやかな雰囲気のなか講座が進められました。

良い姿勢の保ち方、
重心の置き位置、
気持ちの置き方、、、

奥が深い！

帰り際の参加者さんの
「めちゃくちゃよかったよ〜😊」
という声と、軽い足取り。

孫田先生、
ありがとうございました😊
また秋頃よろしくお願いいたします✨