地域でコラボ講座

1/26(日)健都ライブラリーにて

同じエリアでそれぞれの専門分野で
地域にかかわる3社(団体)で
健康講座をリレー方式で開催しました😊

雨がパラパラと降ってた寒い日で
ちらほらキャンセルも覚悟してましたが
時間になるとあっという間に満席！
みなさんの『健康』に対する意識が
高いものだと感じられました。

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①第一走者

済生会吹田病院の
間宮看護師は皮膚•排泄ケア認定看護師で
スペシャリスト！！

正しいおむつ＆パッドの選び方や
正しい付け方、
何より気持ちよく生活するための
上手な取り入れ方を教えてくださいました。
おむつ、パッドは今や
種類が豊富！！！
正しい知識をもっておくことは本当に重要です。
おむつに至っては
「大は小をかねない」。
しっかりインプットしました。

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会場に展示されたたくさんの種類の
おむつ＆パッド。
こんなにたくさんの種類を
一度に見られる機会はなかなかないので
わたしも驚くばかり👀✨
いろいろなメーカーのものを
比べるという機会もあまりないので
参加者さんも(わたしも🤭)興味津々！

講演後も個人質問の列ができるくらい、
きっと今まで身近で聞けなくて
お悩みだったことがあったんだろうな…と思いました。

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③第三走者

✤南正雀まるっと。

茂上さつき
→@satsuki_taisou
介護予防運動トレーナーとしてのアプローチ。

『便秘に効果的な体操』
便秘の原因は様々ですが
運動で予防、改善できることは
もちろんあります。

そして肝心な「笑い」。
笑うことで
•腸内のセロトニンの分泌が高まること
•腸のぜん動運動が促されて排泄がスムーズに！
•腹筋も刺激される
…と、いいことづくしです🌈

元気いっぱいのたくさんの参加者さんと
楽しく体操もできて大満足の時間でした😊

今回いただいたご縁。
今回だけに終わらないように
それぞれが得意分野で地域にアプローチ！する
このような企画がまたできることを期待して🍀

雨の中、参加してくださったみなさま、
健都ライブラリーさん、
済生会吹田病院さん、
えのき訪問看護ステーションさん。
本当にありがとうございました！！

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