12/20 「認知症は料理で予防」

カイセイ薬局岸辺店•健都店さんによる
地域連携講座
〜認知症は料理で予防〜

認知症予防は永遠のテーマ。

しっかりとごはんを食べながら、
認知症予防を
「食」からアプローチする講座でした。

やはりみなさんとても真剣な表情。
カイセイ薬局さんの
栄養士の方が考案された
認知症予防に良いレシピ☆
どれも美味しそうで、
すぐに挑戦してみたくなるお料理！
カイセイ薬局さんのHPから
レシピが覗けます😊
みなさまもぜひ…！

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座学のあとは
待ってました〜と
おひとりおひとり順番に
【糖化度チェック】！！
値が高いと認知症になるリスクも上がってくるそう。
そしてこの数値はどうがんばっても
下がることはないと。

『年相応だったわ〜』とか
『ちょっと若いみたい✨』と口々に。

こちらの測定は
岸辺店でしていただけるということです。
ご興味のある方はぜひ
カイセイ薬局岸辺店さんへ…🌟

ちなみにわたしはというと
70代後半のとっても元気な
オレンジエプロンスタッフよりも
糖化度の値が高かったという結末…🙃💦

食生活。
見直します。。。

次回は2月です！
カイセイ薬局さま、
ありがとうございました😊

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